Online programma
Creeër je eigen levensscript
Start hier de 10 dimensies in je leven die jij vanaf nu zelf ontwikkeld en richting geeft.
Ik wil een beter leven, langer en gezonder in alle opzichten, mentaal, emotioneel en fysiek
Het jaartraject is iets voor jou als je:
-
gevoelens wilt leren voelen en kunnen duiden,
-
op een dieper niveau invulling wilt gaan geven aan jouw wensen en verlangens,
-
vanuit andere invalshoeken wilt leren omgaan met de kijk op jezelf, liefde, succes, angst, verlangens, gedrag, pijn, jouw omgeving en jouw invloed op keuze mogelijkheden.
"
“Omdat een dieper weten voelen is”
Dit programma ondersteunde en leerde mij richting geven en hoe ik een plan kan trekken in een zee van mogelijkheden.
Ik kan nu letterlijk ervaren wat het betekent om een vol leven te leiden en hoe je hierin telkens beter wordt.
"
“Een sparringspartner voor buiten mijn comfortzone”
Ongelooflijk hoe dit traject mijn processen heeft vernelt. En hoe mijn oude patronen, vanuit ratio en overleven, plaats hebben kunnen maken voor authentieke keuzes die van meer betekenis zijn. Larissa; vraagt verder door waar anderen stoppen, confronteerd me en zet me "aan". Deze uitdaging heb ik nodig zodat ik telkens weer nieuwe mogelijkheden en
perspectieven over de wijze waarop ik in mijn werk sta ga zien.
"
“Ik vroeg mezelf vaak af hoe het zou zijn als ik meer mijn eigen koers durfde te varen”
Het jaartraject heeft mij op vele fronten uitgedaagd om op zoek te gaan naar wat voor mij nu echt belangrijk is.
De methodieken, de gesprekken in combinatie met oefeningen en de diverse hulpmiddelen, hebben mij erg geholpen om in het voelen en ervaren van de barrières die ik voor mijzelf creëer(de). Ik maak nu op een hele bewustere manier keuzes in mijn leven.
Veel meer vanuit mijn eigen kracht stap ik nu over drempels heen i.p.v ervoor weg te rennen.
WAT ANDEREN ZEGGEN
Wat is het voordeel van een jaartraject?
Mensen die heel af en toe een coaching, workshop of training doen om zichzelf verder te ontwikkelen, hebben net als mensen die af en toe naar de sportschool gaan minimaal resultaat. Om dit resultaat te vergroten en een daadwerkelijke verandering teweeg te brengen, hebben we structurele input nodig in de goede richting. Ben je eenmaal in beweging, dan gaat het sneller dan je denkt en zul je merken dat je net als bij lichamelijke conditie, ook mentale en emotionele conditie opbouwt.
DE BELANGRIJKSTE STAPPEN VAN EMOTIONELE INTELLIGENTIE
die je direct kunt doen, maar wel op deze volgorde.
1. KEN JEZELF
Leer anders kijken naar jezelf, leer jezelf krachtige vragen te stellen. Stem af, (tune in) en merk je gevoelens en reacties op en stap van je automatische piloot.
2. KIES JEZELF
Begrijp welke keuze mogelijkheden er zijn. Reageer, (respond) naar binnen toe, geef jezelf een moment om te evalueren en je opties onder de loep te nemen en te bepalen.
3. GEEF JEZELF
Wie wil je zijn in contact met anderen? deze stap is een optelling van de eerste twee. Onthoud wat belangrijk voor jou is, houd rekening met anderen en doe wat je
doet met deze drie stappen in deze volgorde in gedachten.
Hoe ziet het traject eruit?
-
We gaan elkaar één maal per maand in een live afspraak treffen en één keer per maand online.
-
Onbeperkt gesprekken inplannen, waarin we telefonisch, via de mail of app met elkaar van gedachten kunt wisselen rondom jouw thema's en vragen.
Je krijgt ook de extra :
-
Online Reader met opdrachten en oefeningen,
-
Online Cursus 365 dagen Mindfull (die je helemaal in je eigen tempo kunt doen)
-
Whatsapp mp3 support toegezonden met friendly reminders en inspiratie,
-
5 minute journal app op je telefoon,
MEER ZELFVERTROUWEN, MINDER STRESS, DE OMGEVING DIE BIJ JE PAST
De top 5 transformaties tijdens het jaartraject:
-
Op het juiste pad zijn met jezelf(vertrouwen)
-
Veel minder stress en onrust
-
Een diepere relatie met mijzelf
-
Nieuwe passie(s) ontdekken
-
Een fijne relatie met jezelf en anderen
-
Veel meer energie
-
Vitaliteit en hartcoherent
-
Fijne en intense vriendschappen
-
Eindelijk die ballast kwijt (zowel fysiek als mentaal)
-
Een leuke werkomgeving
-
Gestart als zelfstandig ondernemer/freelancer
